Общая информация
Как вас зовут?
Ваш пол
Ваш статус
Сколько человек у вас в прямом подчинении?
Ваш текущий уровень делегирования
На сколько баллов оцениваете ваш текущий уровень делегирования задач?
Все плохо
Гуру делегирования
Актуальность делегирования
Насколько (по 10 бальной шкале) для вас сейчас актуален вопрос делегирования рабочих задач и полномочий?
Вообще не актуально
Очень актуально, аж горит
Какие барьеры вы видите?
Что вам мешает делегировать задачи и полномочия? (Можно выбрать несколько вариантов ответов)
Что вы хотите получить для себя в результате делегирования рабочих задач и полномочий?
Сейчас вы пройдете тест «Уровень субъективного контроля» (УСК).
Это методика для диагностики интернальности–экстернальности, разработанная на основе шкалы локуса контроля Дж. Роттера Бажиным, Голынкиной и Эткиндом.

Вам необходимо согласиться или не согласиться с каждым из 44 утверждений, приведенных в опроснике, где: + 3 Абсолютно согласен, + 2 В общем да, + 1 Скорее да, - 1 Скорее нет, - 2 В общем нет, - 3 Абсолютно не согласен
1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг другу?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
3. Болезнь – дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
7. Внешние обстоятельства – родители и благосостояние – влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
10. Мои отметки в школе чаще зависели от случайных обстоятельств (напр., от настроения учителя), чем от моих собственных усилий?
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществлять их.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
15. То хорошее , что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что все зависит от того, как сложатся обстоятельства.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
19. Мои отметки в школе больше зависели от моих усилий и степени подготовленности.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположную сторону.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
27. Если я захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по воспитанию часто оказываются бесполезными.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
29. То, что со мной случается, это дело моих собственных рук.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявил достаточно усилий.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
32. Чаще всего я смогу добиться от членов моей семьи того, чего хочу.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешаться сами собой.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или судьбу.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, не смотря на все его старания.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить, даже при самом сильном желании.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
44. Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.
- 3 Абсолютно не согласен - 2 В общем нет - 1 Скорее нет 1 Скорее да 2 В общем да 3 Абсолютно согласен
Сейчас вы пройдете тест по перфекционизму, созданный на основе Шкалы многомерного перфекционизма канадских психологов Пола Хьюитта и Гордона Флетта. Тест измеряет, как выражены у вас разные виды перфекционизма и насколько они влияют на ваш уровень делегирования.

Пожалуйста, ознакомьтесь с каждым из приведенных ниже утверждений. Оцените степень Вашего согласия или несогласия с ним, выделив одну из цифр, указанных справа: 1 означает полное несогласие, 7 – полное согласие, 4 означает, Ваше отношение нейтрально или Вы затрудняетесь ответить.
1. Когда я над чем-нибудь работаю, я не могу расслабиться, пока не доведу это до совершенства.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
2. Я не склонен критиковать кого-то за то, что он или она слишком легко сдается.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
3. В общении с близкими для меня не принципиальна их успешность.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
4. Я не критикую своих друзей, если для них приемлемо то, что не безупречно
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
5. Мне трудно соответствовать требованиям окружающих.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
6. Одна из моих целей – быть совершенным во всем, что я делаю.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
7. Все, что делают окружающие, должно быть сделано качественно.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
8. Я никогда не задаюсь целью добиться совершенства в том, над чем работаю.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
9. Окружающие с пониманием относятся к тому, что я, как и все, могу ошибаться.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
10. Меня не раздражает, когда окружающие не делают всего, на что способны.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
11. Чем лучше я что-то делаю, тем большего от меня ждут.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
12. Мне не особенно важно быть совершенным.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
13. Все, что я сделаю не совсем безупречно, будет рассматриваться окружающими как плохая работа.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
14. Я стремлюсь быть как можно совершеннее.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
15. Для меня очень важно, чтобы каждая моя попытка была удачной.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
16. Я многого жду от людей, которые значимы для меня.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
17. Я стремлюсь быть лучшим во всем, чем я занимаюсь.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
18. Окружающие считают, что я должен быть успешным во всем, чем я занимаюсь.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
19. Я не требую многого от окружающих.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
20. Я требую от себя не меньшего, чем совершенство.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
21. Я буду нравиться окружающим, даже если не добьюсь выдающихся успехов во всем.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
22. Мне неинтересны люди, которые не стремятся стать лучше.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
23. Мне крайне неприятно обнаруживать ошибки в своей работе.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
24. Я не требую многого от своих друзей.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
25. Если у меня что-то получилось, это означает, что теперь я буду вынужден стараться еще больше, чтобы угодить окружающим.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
26. Если я прошу о чем-то, это должно быть сделано безупречно.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
27. Я терпеть не могу, когда окружающие допускают ошибки.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
28. Я ставлю перед собой большие, трудно достижимые цели.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
29. Люди, которые много значат для меня, никогда не должны меня подводить.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
30. Окружающие придерживаются хорошего мнения обо мне, даже если у меня что-то не получается.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
31. Я чувствую, что люди слишком требовательны ко мне.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
32. Я всегда должен работать в полную силу.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
33. Хотя люди могут этого не показывать, они разочаровываются во мне, когда я совершаю промах.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
34. Мне не обязательно быть лучшим во всем, чем я занимаюсь.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
35. Моя семья полагает, что я должен быть совершенным, ожидает от меня этого.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
36. Я не ставлю перед собой больших, трудно достижимых целей.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
37. Мои родители не особенно рассчитывали на то, что я буду успешен во всех сферах моей жизни.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
38. Я уважаю обычных, ничем не выдающихся людей.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
39. Люди ожидают от меня не меньшего, чем совершенство.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
40. Я очень требователен к себе.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
41. Люди ждут от меня большего, чем то, на что я способен.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
42. Я всегда должен быть успешным в учебе и в работе.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
43. Меня не раздражает, когда значимые для меня люди не стараются изо всех сил.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
44. Окружающие будут продолжать считать меня компетентным, даже если я допущу ошибку.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
45. Я не считаю, что другие люди должны добиваться выдающихся успехов во всем, что они делают.
1 - полноcтью не несогласен, 2 - скорее не согласен, 3 - возможно не согласен, 4 - затрудняюсь ответить, 5 - скорее согласен, 6 - в общем согласен, 7 – полностью согласен
Made on
Tilda